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抵抗力变差，容易患上各种疾病，尤其是体质虚弱的白癜风患者。因此，白癜风患者一定要注意保养自己的身体。
1、注意饮食规律，讲究饮食卫生
我们都知道，健康科学合理的饮食对白癜风患者的病情康复是很有帮助的，注意饮食规律，建议科学饮食，清淡为主，多吃蔬果，忌食辛辣、海鲜等，在吃蔬果的食物尽量保持饮食的清洁干净，注意饮食规律对患者的康复有利。
2、注意水量补充，平时要多喝水
水是生命之源，，需要患者要注意多补充水分，多喝水以白开水为主，喝水排毒，能促进皮肤的代谢加速。
3、远离生冷食物，注意不要贪凉
白癜风患者在饮食上还要注意千万不能太贪凉，有些患者为了缓解暂时的炎热，经常以生冷的食物为主，过于贪凉，贪吃生冷，导致出现腹泻、浅表性的肠胃炎等症状，还有些患者洗澡的时候都是使用凉水，这样会大大地刺激患者的患处，加重病情。因此，患者的养生护理很重要。
4、养生更要静心，心静自然就凉
白癜风不仅是一种常见的自身免疫系统疾病，而且也是一种心理疾病，心理因素会给患者带来较大的影响，因此，注意养心，保持一颗平和的心态，摆正姿态，适当地控制不良情绪的出现，养生更要静心，心静自然凉，后，希望患者保持良好的心态，缓解紧张的情绪，心平气和。
温馨提示：白癜风治疗周期长，患者的身体素质不是很好的患者要要注重养生，调理好身体，缓解病情，早日恢复健康！
临床发现，很多白斑患者之所以出现白斑反复发作，主要原因是由于不能坚持治疗。当白斑治疗出现阶段性成果的时候，患者有时候会有所松懈，导致白斑治疗不及时以及生活饮食不注意，使得白斑病情又加重，无形中又增大了白斑的治疗难度。所以白斑患者在白癜风的治疗期间，一定要坚持做好各项皮肤护理以及生活保健，并积极配合医生治疗白癜风，实现疾病早日彻底康复。
医生提醒白癜风治疗需到正规、专科医院白癜风主任李作梅
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